Спортивный психолог занимается изучением психологических аспектов спорта и физической активности в целом. Он помогает спортсменам и тренерам разрабатывать психологические стратегии для улучшения спортивных достижений и преодолевать психологические трудности.
Чем занимается спортивный психолог
Если вы обладаете развитой эмпатией, склонны к гуманитарным наукам, умеете анализировать, интересуетесь психологией, любите спорт – профессия «спортивный психолог» точно для вас.
Спортивный психолог проводит спортивную профориентацию детей и психодиагностику клиентов,участвует в тренировочном процессе и обучает тренеров, спортсменов и других членов команды психологическим техникам саморегуляции и управлению тревогой и стрессом. Также спортивный психолог проводит командные тренинги, помогает командам развивать командный дух, налаживать сотрудничество между всеми членами команды.
Что должен уметь спортивный психолог
• Знать человеческую анатомию и физиологию
• Знать все аспекты психической деятельности человека, связанные с регулярной двигательной активностью
• Знать методики, позволяющие оценить психологическое состояние спортсмена
• Знать техники и методики саморегуляции и уметь научить им
• Знать правила проведения командных и индивидуальных тренингов
• Знать основы стресс-менеджмента
• Уметь работать в сжатые сроки и в стрессовых ситуациях
Почему востребована профессия спортивного психолога
Спортивная индустрия развивается, проводится все больше массовых и профессиональных соревнований, и все ждут от спортсменов все более высоких спортивных достижений. Вместе с тем спортсмены – как и тренеры - часто сталкиваются с высокими нагрузками и психологическим давлением. Спортивный психолог может помочь справляться с трудностями, предотвращать психологические проблемы и обеспечивать психическое благополучие.
Как стать спортивным психологом
Хорошим стартом для обучения на спортивного психолога может стать обучение в колледже по направлению «Психология» или «Педагогика». Для поступления понадобится аттестат о среднем образовании. Также нужно будет пройти собеседование. После колледжа (или после 11 класса) вы сможете поступить в вуз на направления «Психология спорта» или «Спортивная психология». Для поступления в вуз будут нужны результаты ЕГЭ по русскому языку, биологии, обществознанию.Еще один вариант стать спортивным психологом – окончить педагогический или спортивный вуз/колледж, а затем пройти курсы профпереподготовки по направлению «Спортивная психология».
Для профессиональной деятельности спортивный психолог может выбрать одно (или несколько) направлений: детско-юношеский спорт, армейский спорт, спорт высоких достижений, массовый спорт, реабилитация и оздоровление, физкультура и спорт. Спортивные психологи также могут специализироваться на командной психологии, индивидуальных консультациях, психологии тренерства, психологии отдельных видов спорта, психологии юных спортсменов.Единого стандарта карьеры у спортивных психологов нет: все зависит от избранного направления. В крупных организациях, занимающихся спортивной психологией, карьера может выглядеть следующим образом: спортивный психолог – старший спортивный психолог – главный спортивный психолог. Также спортивный психолог может дорасти до руководителя отдела (или директора) психологической подготовки в спортивных организациях. Спортивный психолог может также выбрать работу в НИИ, и тогда его карьера будет типична для научной области - защитив диссертацию, такие спортивные психологи могут стать кандидатами и докторами наук.Карьерное продвижение может выглядеть и как переход из менее известной организации в более знаменитую и влиятельную. Если психолог выбирает путь независимого консультанта, то главным показателем карьерного продвижения будет увеличение суммы гонорара.